- Комфортный и доступный формат подачи информации, как помочь организму мягко вернуться к ЗОЖ после праздников; - 2 варианта прохождения проекта с учетом подготовленности каждого; - Проект рассчитан на улучшение самочувствия после праздников и любых откатов по питанию.
«Легкое возвращение после праздников»
Закрытая группа!
Что входит в программу:
Блок «ПСИХОЛОГИЯ» Как перезагрузиться и подготовить организм к работе? Разгрузка или детокс: что выбрать без вреда для организма?
Блок «ПИТАНИЕ» 2 уровня прохождения программы без стресса (для каждого уровня - принципы питания, пример меню)
1
2
4
Блок «КИШЕЧНИК» Работа с нормализацией работы кишечника (доступные аптечные варианты, схема употребления)