Как вы можете охарактеризовать свой образ жизни?

Что, на Ваш взгляд, является основной причиной Вашего набора веса?

Если у ваших родственников проблемы с весом?

В прошлом добивались вы результатов с помощью тренинга и питания?

Внимательно прочитайте, если у вас данные заболевания (если ДА, то поставьте галочку рядом с вариантом ответа):

Принимаете ли вы контрацептивы?

Вы завтракаете? Завтрак (с 6 до 10 утра)

Какие обычно перекусы?

Приемы пищи в одно и то же время?

Самое большее количество пищи в день Вы съедаете в:

Вы едите слишком много по вашему мнению?

Сколько раз в день Вы употребляете молочные продукты (йогурты, кефир, молоко, творог)

Пьёте ли Вы в течение дня воду?

Сколько раз в день употребляете белковые продукты (мясо, курицу, рыбу, творог и др.):

Сколько раз в день вы употребляете зерновые (овсянка, хлеб, рис, гречка, перловка, фасоль и т.п.), укажите время:

Сколько фруктов Вы съедаете в день:

Есть ли у Вас дома:

Есть ли возможность носить еду и перекусы на работу?

Как Вы готовите пищу:

Вы курите?

Чувствуете ли Вы дискомфорт в животе?

Имеется ли какая-нибудь физиологическая причина тому, кроме выше названных, чтобы не следовать моим рекомендациям?

ВЫ СОГЛАСНЫ ВЫПОЛНЯТЬ ВСЕ ИНСТРУКЦИИ КАСАТЕЛЬНО МЕНЮ В ТЕЧЕНИИ необходимого времени, ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ СВОИХ ЦЕЛЕЙ?